איך לטפל בשיער שלך בהריון

איך לטפל בשיער שלך בהריון

אם אי פעם היה רגע לנקות עם כמעט כל דבר בחיים שלך - אוכל, מוצרי ניקוי, ובעיקר מוצרי טיפוח ויופי - זה כשאתה שוקל להיכנס להריון. ומכיוון שמוצרי טיפוח לשיער, מצבע ועד שמפו ישן רגיל, הם בין הרעילים ביותר בתעשיית היופי, שגרת השיער שלך היא המקום האידיאלי להתחיל בו.

  1. Sangre de Fruta Garden of Earthly Delights שמפו בוטני דם פרי
    גן התענוגות הארציים
    שמפו בוטני

    גופ, 52 דולר
  2. Innersense, מרקם קרם מוקצף לשלום פנימי Innersense
    שלום פנימי מוקצף
    מרקם קרם

    goop, 22 דולר

מה עומד על הפרק:

לא ידועות כמויות בטוחות של רבים מהמשבשים האנדוקריניים הקיימים במוצרי יופי קונבנציונליים רבים אפילו כמויות קטנות עלולות להשפיע על ההורמונים של מבוגר, שלא לדבר על אלה של עובר מתפתח (הרבה יותר פגיע). כמה רע הם יכולים להיות? הוכח כי שני כימיקלים כאלה הנפוצים בניחוח (הם יכולים להימצא בניחוחות ממשיים אך גם בכל מוצר המפרט 'ניחוח' כמרכיב) גורמים למומים מולדים ספציפיים במערכות הרבייה של הבנים. הימנעות מהפרעות אנדוקריניות היא חשובה, אך נשים הרות (בסדר, כל בני האדם, אך במיוחד נשים בהריון) צריכות להימנע גם מגירויים חזקים, אלרגנים ומסרטנים שמוצרי יופי קונבנציונליים יכולים להכיל באופן חוקי. ההגנה בתעשייה היא תמיד כי 'המינון גורם לרעל', כי כימיקלים אלה נמצאים בכמויות כה קטנות עד שהם אינם יכולים לפגוע בבריאות האדם. אך במקרה של משבשים אנדוקריניים, אין מינון בטוח ידוע. ובמקרה של רבים מכימיקלים בעייתיים אחרים, 'המינון' יכול לכלול מוצרים רבים, המשמשים מספר פעמים ביום, כך שאיננו יכולים לדעת איזה מינון אנו (או תינוקותינו) מקבלים. כדאי לנקות, בכל מקום שתוכלו.



צבע שיער בהריון בטוח

צבע שיער הוא מסובך למפורסם עבור נשים בהריון, אך הצבענית מארי רובינסון, בעלת סלונים אווריריים וארוזים בניו יורק ובמיאמי, רגילה לנווט בו עבור לקוחותיה. מכיוון שהצבעים הרעילים ביותר מכילים פרפנילנדיאמין (PPD), נשללים מיד צבע קבוע וחצי קבוע (רובם). בין אם אתם צובעים בסלון או בבית, תבהרו ממש מה הנוסחה. 'בקש מהקולוריסט שלך צבע שיער דל אמוניה, ללא פרבנים וללא PPD', אומרת רובינסון, בעצמה אם לילד בן שש. 'ואני אומר ללקוחות שלי להמתין עד לאחר השליש הראשון שלהם ולחשוף את עצמם לכמה שפחות כימיקלים ככל שיש בסביבה הכללית שלנו סיכונים בין אוויר, מזון וזיהום.'

איך לקיים יחסי מין נוספים עם אשתו

עם זאת, בהחלט יש תחומים של פחות דאגה - דגשים, למשל. 'נקודות השיא בטוחות לחלוטין, מכיוון שבדרך כלל הצבע אינו נוגע בעור או בקרקפת,' אומר רובינסון. 'כל צבע שנצבע על קווצות שיער בודדות, כמו סיבוב או ריפוד, הוא בטוח.'

בין אם הם מקבלים הדגשות ובין אם לא, לנשים עם שיער כהה יותר (ככל שצבע הצבע כהה יותר, כך ריכוז ה- PPD גבוה יותר) יש לעיתים קרובות בעיות בשורשים, במיוחד אם הן הולכות לאפור. 'הרבה נשים מתחילות לקבל קצת אפור בסוף שנות העשרים לחייהן', אומר רובינסון. 'אם שיער אפור באמת מפריע לך, צבע חד-קבוע יכול להתמזג באפור עם אמוניה נמוכה או ללא וללא PPD. לחלופין, היצמד לצבע הבסיס שלך בדרך כלל והנח אותו רק על כתמים חשובים שנראים באמת, כמו החלק וסביב הפנים. אל תעשה את כל הראש עד השליש השני שלך, וככל שתעשה פחות, כן ייטב. '



ב- goop, אנחנו אוהבים את הצבע הזמני ללא אמוניה, ללא PPD בבית של כריסטוף רובין (זה נמשך שבעה שמפו ונראה מדהים) ואת צבע הקבע בבית קבוע שהוא כל כך נקי, שאתה ממש יכול לאכול אותו (זה לוקח קצת יותר מאמץ מאשר כריסטוף רובין, אבל הוא מכסה את רוב האפורים והוא קבוע). אבקת השיער הזמנית מחסלת השורשים מבית Color Wow היא מופלאה ונמשכת עד שמפו אותה.

מרגיעים, מיישרים כימיים ופרמטים

הכימיקלים המעורבים בטיפולים אלה הם כל כך רעילים עד שיש להימנע מהם בהריון (קרא עוד בסיפור שלנו על המרכיבים הרעילים ב טיפוח שיער שחור במיוחד). 'הייתי מתרחק מטיפולי החלקה, טיפולי סלסול - כל מה שכולל שינוי כימי בשיער ויש בו אדים כבדים', אומר רובינסון. ולך עם המעיים שלך. 'במהלך השליש הראשון, ככל הנראה תרגיש בחילה קלה וריחות מסוימים עשויים להגיע אליך באמת,' אומר רובינסון. 'עבור רק למכונים שמאווררים היטב - גם אם אתה נמנע מטיפולים מסוימים, אינך רוצה לשאוף טיפולים של אנשים אחרים.'

שמפו ומרכך בטוח להריון

שמפו ומרכך עשויים להיראות בטוחים יחסית, אך זכרו כי גרסאות קונבנציונליות ארוזות בדרך כלל לא רק בניחוח אלא גם בחומרים משמרים, שניהם עלולים להפר את ההורמונים. פורמולות נקיות נקיות משניהם (הינך נקי עם שאר ציוד המקלחת שלך, כמו שמפו ומרכך, הם באים במגע עם אחוז גדול מהעור שלך בזמן שאתה מתקלח, והם מוזרמים לאדים שאתה נושם לריאותיך. ). המועדפים שלנו משלבים תכונות ניקוי מבריקות עם חמאות לחות, שמנים וחומרי צמח.



  1. האטלייה האחת פקאי שמפו טהור האטלייה הפקאי האחד
    שמפו טהור
    גופ, 32 דולר
  2. מרכך Heavy Duty לזרעים של פיטונוטריינטים האטלייה הפקאי האחד
    הטהור
    מְרַכֵּך שֵׂעָר

    גופ, 32 דולר
  3. שמפו ומרכך מזין של Botanicals אמיתי בוטניקים אמיתיים
    שמפו מזין
    ומרכך

    goop, 68 $
  4. מסכת שיער לשיער Rahua, אומגה 9 נִכשָׁל
    מסכת שיער לאומגה 9
    goop, 58 $

מוצרי סטיילינג בטוח להריון

מכיוון שתרסיסי שיער, קרמים לשיער, ג'לים ומוצרי עיצוב אחרים מלאים באותם ניחוחות, חומרים משמרים ופלסטיים בעייתיים כמו שמפו ומרכך קונבנציונאלי (ולעתים קרובות מכילים אחוזים גבוהים יותר מאותם כימיקלים), אנו נמנעים מהם. מוצרי עיצוב נקיים יכולים לחולל הבדל אמיתי במראה השיער שלך ומרגיש בו מברשת נהדרת או מייבש שיער מבריק. מכיוון שהשיער בדרך כלל עבה ומבריק יותר במהלך ההריון, יתכן שתגלה שאתה זקוק לעיצוב פחות בסך הכל.

  1. שמן שיער לשיער זוהר של Balmyard Beauty Balmyard Beauty
    שמן שיער לשיער ברק
    goop, 64 $
  2. בקרת תלתלים רגועה של Innersense Innersense
    בקרת תלתלים רגועה ושקטה
    goop, 26 דולר
  3. תרסיס ים יסמין לנערה צרפתית ילדה צרפתייה
    ריסוס ים יסמין
    goop, 18 דולר

ואכן, רובינסון אומר שרבים מלקוחותיה עושים פחות את השיער שלהם באופן כללי במשך כל תשעת החודשים. 'אם אתה לא רוצה לצבוע את השיער שלך במהלך ההריון, הוא יהיה סמיך ובריא בכל מקרה כי אתה לוקח ויטמינים שלפני הלידה, שמלאים בחומצה פולית ובדברים טובים שישמרו על שיערך מבריק ונהדר,' היא אמרה. אומר. 'זה הפוך.'

  1. סט שמפו ומרכך לחות Rahua נִכשָׁל
    סט שמפו ומרכך לחות Rahua
    goop, 70 דולר
  2. goop Beauty G.Tox שמפו לשפשף קרקפת מלח ההימלאיה goop יופי
    G.Tox שמפו לשפשף קרקפת המלח ההימלאיה
    גופ, 42 דולר
  3. כריסטוף רובין חלב הצלה נגד פריז עם חמאת שיאה כריסטוף רובין
    חלב הצלה נגד פריז עם חמאת שיאה
    goop, 35 $